Мы не можем представить себе всю силу, которой может обладать этот оранжевый фрукт, столь распространенный зимой: мандарин скрывает под своей горькой кожурой некоторые секреты красоты. Превосходство зимних фруктов, их сладкий вкус и содержание витаминов дают свежий заряд энергии для начала дня. Но на этом его польза не заканчивается: фрукт таит в себе множество секретов красоты и здоровья. Именно поэтому обязательно стоит мандарины купить сладкие.
Польза мандаринов для стройности
Благодаря сильно выраженному натуральному сахару мандарины являются настоящим деликатесом, который с удовольствием заменит перекус в любое время дня. Кроме того, некоторые его компоненты (например, нобилетин, присутствующий в цитрусовых) стимулируют выведение жиров в печени и препятствуют выработке липидов. Мандарин также богат клетчаткой, которая усиливает чувство сытости и способствует лучшему пищеварению. Столько капитальных действий по борьбе с лишним весом.
Эффект мандаринов на кожу
Витамин С, присутствующий в большом количестве в мандарине, является благословением для здоровой и подтянутой кожи. Таким образом, очень полезно каждый день есть несколько мандаринов, чтобы обеспечить себя хорошей дозой витаминов и антиоксидантов, защищающих кожу от свободных радикалов. Этот ежедневный прием также способствует очищению организма от токсинов, что быстро улучшает цвет лица.
Богатый витаминами С и А, мандарин стимулирует выработку природного коллагена и, таким образом, способствует уменьшению ночных и мимических морщин. Он используется в качестве маски в сочетании с инжиром для удаления мертвых клеток. Он насыщает кожу кислородом и разглаживает ее.
Рецепт маски против морщин
Измельчите три инжира в пюре, затем добавьте сок мандарина и перемешайте все до получения пасты. Нанесите препарат на лицо, шею и зону декольте (предварительно вымытые чистой водой) и оставьте на 30 минут, затем смойте теплой водой. Эту маску можно наносить два раза в неделю, но не следует делать макияж в течение 2 часов после этого, чтобы дать коже время отдохнуть и восстановиться.
Польза мандаринов для волос
Антиоксидантные свойства мандарина помогают бороться с загрязнением и предотвращают слишком быстрое повторное пожирнение волос. Высокое содержание витамина С также придает волосам блеск и тонус. После того, как волосы вымыты, нанесите сок мандарина на кожу головы и оставьте на 5-10 минут. Затем тщательно смойте чуть теплой водой, чтобы усилить эффект сияния.
Ваш комментарий будет первым